為什么我們不能直接自己使用天然的物質美白牙齒呢－一顆心，慢慢擱淺...

當今社會牙齒美白的方法多不勝數，但是那些高額的費用卻讓許多人望而卻步。細想一下，其實很多美白產品也都是提取天然生物的成份，那既然是這樣，為什么我們不能直接自己使用天然的物質美白牙齒呢，這樣不僅可以達到效果，還可以避免傷財傷神。
這里，教給大家幾個頗見成效的偏方：
一、白木瓜，我們將白木瓜切片，每天早晚擦拭牙齒一次，每次持續兩分鐘，堅持一個月下來，立竿見影。
二、食用鹽，早晚刷牙后，再用鹽水漱口，還可直接在牙膏上沾上些許鹽刷牙，幾天后牙齒就會開始變白，堅持一個月后效果會更好。
三、這里還有一道可美白牙齒的菜，不僅可美白牙齒，還可健脾胃，去口氣，明目等效果，更重要的是味道也很獨特，可常吃。
嫩姜50克，葛筍200克，芥末仁150克，精鹽5克，香油10克，白糖10克，香醋20克，醬油10克，味精2克。制法：
1、萵筍去皮，切成長8厘米、粗4厘米的條，加精鹽拌勻腌漬2小時，可去其苦味，取出洗凈，在沸水鍋中略焯，控干后，再加白糖(5克)、香醋(10克)、味精(1克)腌漬。
2、芥末仁(芥末粗老的莖，撕剔其表皮后的嫩莖)切成與萵筍同樣的性狀，放在沸水鍋中炸熟，加醬油、白糖(5克)、味精(1克)、香醋(5克)腌漬2小時。
3、將姜去皮，切絲，浸泡后，加醋5克腌漬半小時。
4、將萵筍條，芥末條，姜絲放在一起攪勻，再澆上香油，一份嫩姜拌萵就做成了。